Apprenez des trucs simples pour améliorer votre performance en ajustant votre positionnement et votre posture sur le vélo. Apprenez quels muscles sont sollicités selon les positions adoptées, comment les entraîner sur votre vélo et comment respirer en pédalant.
Déroulement et réservation
Conférence diffusée de 19 h à 20 h 30 via la plateforme Google Meet. Présentation suivie d’une période de questions.
Une fois votre réservation complétée, vous recevrez un courriel présentant la marche à suivre ainsi que le lien pour participer à la visioconférence.
GRATUIT pour les membres de Vélo Québec
10 $ pour les non membres*
*nous communiquerons avec vous par téléphone pour percevoir la somme
Pour nous joindre : 514 521-8356 / 1 800 567-8356, poste 344
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