Le Club L’AVAL a été fondé le 25 janvier 1971 sous le nom de « Club de canot-kayak-camping de l’Université Laval ». Il est devenu le « Club de canot-kayak-camping L’AVAL » le 5 novembre 1979, puis le « Club de plein air L’AVAL » le 5 septembre 1989.

Le Club L’AVAL regroupe des amants de la nature qui pratiquent ensemble le canot, la randonnée pédestre, le vélo, le ski de fond sur piste ou hors-piste, le télémark, la raquette et plusieurs autres activités spéciales dans la grande région de Québec, dans Charlevoix et, parfois, un peu plus loin. Les sorties ont lieu principalement durant les fins de semaine et les congés fériés. Parfois, nous profitons des semaines de lecture d’octobre et mars pour effectuer de plus longues sorties.