Conférence

Préparation physique au vélo - COMPLET

Lundi 29 octobre 2018 - 19 h à 21 h
Avec Catherine LeFrançois
10 $ | Gratuit membre VQA
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Venez découvrir comment varier vos entraînements grâce aux conseils de Catherine LeFrançois, kinésiologue et cycliste de route. Sa conférence est axée sur la préparation physique hors-saison et vous proposera une planification d’entraînement et des exercices propres au vélo. Vous voulez augmenter votre puissance, votre endurance ou simplement pédaler plus aisément? Cette conférence est pour vous!