RÉSUMÉ

DESTINATIONS
APRÈS L’EFFORT, LE RÉCONFORT!
Vous aimez l’activité, mais vous ne rechignez pas devant un souper gastronomique ou un spa réparateur? Nos suggestions sont pour vous!
par_simon diotte et anne pélouas

GASTRONOMIE
DEHORS, LA CUISINE!
Partir en longue randonnée, c’est bien. Mais c’est encore mieux quand on met de la saveur au menu!
par_anne-marie villeneuve

HORS FRONTIÈRES
MÉMOIRES CUBAINES
Le charme et l’histoire fascinante de Cuba se révéleront davantage à vous si vous prenez le temps de l’explorer. À vélo, par exemple…
par_nathalie schneider

ESCAPADES
PROMENONS-NOUS DANS LES BOIS!
Les Bois-Francs à vélo ou en rando.
1 Parc régional des Grandes-Coulées
2 Parc du Mont-Arthabaska
3 Région de Victoriaville
4 Réservoir Beaudet
5 Mont Gleason
par_gaétan fontaine

GUIDE D’ACHAT
POUR Y VOIR PLUS CLAIR
Difficile aujourd’hui de faire un choix (éclairé) devant la multitude de modèles de lampes frontales et leur complexité accrue! Voici de quoi vous simplifier la vie.
par_emmanuel daigle

PLUS
DES VILLES EN MOUVEMENT!
Les cités se prêtent de plus en plus volontiers à nos loisirs extérieurs. Et, selon l’avis des urbanistes, elles peuvent faire encore mieux.
par_vincent fortier

LE JOGGING TOURISTIQUE
Tous les prétextes sont bons pour entrer dans la course… à pied! Y compris le tourisme.
par_gary lawrence

SOLUTIONS
En haute montagne, certaines mesures s’imposent si on veut garder le sourire jusqu’au sommet.
par_emmanuel daigle

SANTÉ GLOBALE
En automne, on entre peu à peu dans l’obscurité. Avez-vous songé à la luminothérapie pour éviter la dépression saisonnière?
par_lysanne goyer

CONSOMMATION
Les grands rassemblements sportifs devraient montrer l’exemple en matière d’écoresponsabilité.
par_jean-sébastien trudel

TOUTE UNE HISTOIRE
Il a fait le tour du monde, mais c’est dans les Adirondacks qu’il a craint le pire.
Daniel Charbonneau raconte.
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