ABC du
cyclotourisme
Inscription en cours
Du 18 avril
au 9 mai 2020
Montréal

Vous voulez vous initier au voyage à vélo ou profiter davantage de vos prochaines sorties? Participez à l’atelier sur le cyclotourisme proposé par Vélo Québec Voyages.

Au programme de la journée
  • Conseils pour la mise au point, comment choisir un vélo
  • Préparation physique et calendrier de mise en forme
  • Technique de pédalage, utilisation des vitesses, rouler en peloton, montées et descentes
  • Habillement, étirements, nutrition et hydratation, blessures et soins
  • Planification de parcours, cartes et GPS, accessoires divers

Comme il s’agit d’un atelier théorique, il n’est pas nécessaire d’apporter votre vélo. Le lunch n’est pas compris.

 

Déroulement
  • Durée : 1 journée, de 9 h à 16 h
Coût (taxes incluses)
  • 95 $

Calendrier des formations à Montréal

Maison des cyclistes

Maison des cyclistes, 1251 rue Rachel Est, Montréal, H2J 2J9

Le 18 avril 2020 / reste 30 places
Le 9 mai 2020 / reste 30 places
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