mars 2022

Vélo Québec publie des guides et cartes pour découvrir les circuits cyclables au Québec, également des livres sur le sport, l’entraînement, la nutrition et des récits de voyage écrits par des spécialistes et des passionnés.

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Assistant d’achat 2022

Route • gravelle • électrique
Quoi de neuf?
Simplifier l’entretien
Miniguide pour choisir son premier vélo
Les valeurs sûres
Bye bye groupe mécanique?
Gravelle : quelle transmission choisir?
L’avenir est au tubeless
Route : la compatibilité des genres
Panier bleu
Gravelle : explorons notre territoire
On roule garnoette avec…
VAE : pour une longue carrière derrière le guidon


Reportage

Quand vélo rime avec diversité
La caméra du documentaire du Devoir le montre en train de lacer ses chaussures de vélo, d’enfourcher sa monture et de donner son premier coup de pédale. Depuis son appartement dans Villeray, à Montréal, Henri Do vient de s’élancer pour un périple d’environ 800 km en direction de la Gaspésie. Il le terminera en un peu plus de 30 heures – un éclair. Il vient également de poser un geste important : prouver aux gens qui lui ressemblent qu’ils ont eux aussi une place dans le monde cycliste.

Vie de vélo à Marrakech, au Maroc
Pikala : le vélo pour tous et toutes. C’est reparti pour notre globe-trotteur Jonathan B. Roy. Bien qu’il ait cette fois laissé son vélo de cyclotourisme à la maison, cela ne l’empêchera pas de prendre la température cycliste de chaque endroit qu’il visitera. Premier arrêt : Marrakech, au Maroc.


Destinations

Les chemins de traverse : dans la roue des patriotes
Nombre de chemins de campagne attendent les amateurs de vélo de garnotte dans l’arrière-pays de la vallée du Richelieu.

Jonathan sur la Route verte : sur les pistes de la Montérégie
Dans un réseau de pistes cyclables étoffé, je visite un ancien fort, m’abreuve d’un cidre festif, monte sur un hippopotame vert lime et joue du piano au bord de l’eau. Bienvenue en Montérégie !



Nutrition

Planifier et cuisiner pour ne pas se ruiner
Depuis la fin de 2020, le prix du panier d’épicerie est en hausse. Les causes de cette augmentation des prix sont multiples, allant de la pandémie de COVID-19 aux impacts des changements climatiques. Les cyclistes adeptes d’une bonne alimentation n’échappent pas à cette montée des prix. Voici quelques idées pour la contourner.


Entraînement

Cyclistes, brassez de la fonte !
On ne peut pas dire que la musculation soit un goût inné chez les aficionados de la petite reine. Dommage, car ils se privent d’intéressants bénéfices qui se transfèrent aussi bien sur la route que sur les sentiers et la garnotte.


Santé

Mise au point de début de saison
Vous avez sans doute passé beaucoup de temps assis devant un écran cet hiver, que ce soit sur votre chaise de travail, votre divan et même sur votre vélo d’exercice. Il se peut que votre mécanique corporelle en ait souffert. Nous vous recommandons fortement d’effectuer une mise au point.

Gagner en confiance : quatre façons d’y arriver
Vous avez toujours rêvé de ce long voyage de cyclotourisme, mais n’avez jamais osé le faire ? Vous hésitez à vous mettre à la descente en vélo de montagne ? Afin de sortir de sa zone de confort, il est essentiel de développer une solide confiance en soi. Voici quelques sources où la puiser lorsqu’on ressent le besoin de la renforcer.


PLUS

Prologue : Frénésie printanière
« Le premier geste à poser, c’est de vérifier l’état du vélo qui dort dans votre garage. » Ce conseil donné au quidam qui se demande sur quelle monture il va rouler cette saison est pertinent, mais un peu plus étonnant lorsqu’il vient d’un représentant d’une compagnie de vélos. C’est bien la preuve que le marché du vélo est dans la tourmente.

La vie de cycliste
À travers les différents vélos de notre chroniqueur David Desjardins, nous passons à travers les grandes périodes de sa vie.
Nous débutons avec son Rocky Mountain Fusion bleu ciel, 1988

Podium
Guillaume Boivin : promesse tenue
Après des saisons d’incertitude, puis de succès suivis de passages à vide, Guillaume Boivin a conclu sa plus belle saison en carrière sur un fait d’armes que les amateurs ne sont pas près d’oublier.

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