Qu’importe votre âge ou votre niveau d’activité physique, que vous soyez travailleur, étudiant ou retraité, vous pouvez prendre part au mouvement !
Chaque jour, pour le boulot, l’école, les courses, les sorties, plusieurs d'entre vous se déplacent à pied ou à vélo. Comme cela peut représenter plusieurs heures par semaine, nous vous encourageons à le faire de façon confortable et sécuritaire.
ABC du transport actif
Les quelques trucs et conseils de la section ABC du transport actif vous aideront à bien déterminer vos besoins et à développer une pratique plus agréable du vélo ou de la marche comme mode de transport actif !
Vélo Québec a mis sur pied 3 programmes visant à encourager la pratique du transport actif dans différentes situations quotidiennes.
Depuis plusieurs années, l’Opération vélo-boulot de Vélo Québec appuie employés et employeurs qui désirent favoriser les déplacements à vélo vers le travail. En adhérant à ce programme, vous bénéficierez de judicieux conseils et d'un appui pour introduire ou améliorer la pratique du vélo-boulot dans votre vie.
Vous êtes un intervenant scolaire ou un parent soucieux d’inculquer de meilleures habitudes aux enfants? Découvrez ce programme complet, implanté en 2005 et présent dans plus de 210 écoles à travers le Québec.
Avec son programme À pied, à vélo, ville active, Vélo Québec propose aux municipalités une démarche pour contribuer à l'aménagement d'environnements favorables à la marche et au vélo. 71 municipalités et deux MRC actives ont adhéré jusqu'à maintenant à la démarche Ville active.